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香椿芽儿拌豆腐看一眼就学会的做法

时间:2021-09-14 来源:葵花新文科普网
 

主料:

豆腐(适量)

辅料:男性癫痫服药期间可以要宝宝吗>

香椿芽(适量)、精盐(适量)、豆油(适量)

做法步骤:

1、香椿芽用清水洗净,控干水分。

2、把香椿芽放入干净容器哪些原因会导致癫痫发作?里,洒一点精盐,拌匀腌渍10分钟左右,让香椿芽杀杀身子。

3、豆腐洗净去掉边上的硬皮。

4、用刀把豆腐切成一厘米见方的小丁。

5、锅里坐水,水冒泡时倒入豆腐丁焯水后痫病做哪些检查捞出控水。

6、把香椿芽切成细段。

7、把豆腐丁,香椿芽倒入容器里,倒入1/2汤匙生豆油拌匀。

8、调入适量的精盐,拌匀即可。

治疗儿童癫痫最好的医院豆腐的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与草鱼、草菇、芹菜搭配;与猪血、菠菜、小葱相克,同食可能会引起不适;

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