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健康提醒!四种食物会加重口臭

时间:2021-09-14 来源:葵花新文科普网
 

是很多人遇到的一个困扰,给我们的生活、工作、交友都带来了极大的不便。饮食也会影响到我们的口腔气味,那么哪些食物会加重口臭呢?哪些食物能帮助我们摆脱口臭武汉中际中西医结合癫痫医院怎么样呢?一起来了解一下吧!

四种食物加重口臭

1、酒

酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”羊癫疯遗传吗的物质,所以,一旦过量饮酒,必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。

2、薄荷糖

很多人认为薄荷糖可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多陕西治疗癫痫比较好医院数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。

3、肉

吃肉过多,会导致蛋白质摄入量超过身体需求,身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(郑州哪家癫痫病医院比较好尿味),它们会通过口腔排出体外。

4、干果

干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纤维,更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果,一定要及时清理牙缝。

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