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好吃停不下来的柠檬茉莉蜜荼

时间:2021-09-14 来源:葵花新文科普网
 

主料:

柠檬(1个)、蜜茶(1毫升)、蜂蜜贵阳著名癫痫病医院(1勺)

做法步骤:

1、第一步一个柠檬。

2、第二步加入蜜荼。

南昌癫痫医院哪家有名 >3、第三步倒入蜂蜜。

柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止武汉中际癫痫医院索绪松主任咳、生津、健脾等功效;可与三文鱼、蜂蜜、羊排搭配;与胡萝卜、牛蛙、山楂相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量(卡路里)321山东哪家治癫痫#!好千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与南瓜子、雪花梨、鸭梨搭配;与豆腐丝、豆腐、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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